不妊とこころ
- 不妊の悩み
結婚してしばらくして、子供が生まれないと、周りから「子供は？」と聞かれることが増えます。
…それからしばらくすると、あまり質問されなくなります。
でも聞かれないのも、「子供はまだ？」と無言の圧力をかけられるような気がして負担なのですよね
子供がなかなかできないと、色々なことが不安材料になります。
周りのちょっとした一言で傷つくこともあれば、何も言われていないのに一人でくよくよ悩んだり…。
赤ちゃんができるようにいろいろ試してみて、それでもまた月経がやってきてがっかり。
気をつけたいのは、「ストレス」
ストレスは万病の元ですが、女性ホルモンにも影響を与え、体のバランスも崩してしまいます。
不妊治療において、体の面だけでなく、精神面のケアもとても大切です。
気持ちにゆとりを持ってじっくりと不妊治療に取り組む心構えが必要です。
気軽なストレス解消法として、ハーブティーなどもいいと言われています。
本格的にストレスを解消したいなら、シベリア人参茶もお勧めです。
漢方には、体だけでなく、心のケアもしてくれるものもあります。
また、相談の時には、じっくりお話を伺います。
漢方相談もぜひお試しください
