生理痛

・・・生理痛

多くの女性が、生理の時は痛みがあるもの、と思い込んでいるのではないでしょうか。

中医学では生理の時「痛みがない」のが普通で、下腹部痛、腰痛、頭痛といった症状がある場合は、身体の異常を示す黄信号とみなします。

西洋医学では生理痛がある場合、子宮内膜症、子宮筋腫、卵巣腫瘍などの病気が疑われますが、中医学では主に３つのタイプに分けて考えています。

複数当てはまる人は、複合タイプです。

１．お血（おけつ）タイプ・・・＞冷え性
痛みが強く、キリキリ刺すような痛み出血が多く、色は紫っぽくて血塊が多い頭痛、肩こりがある肌にはシミ、くすみ、そばかすがある

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２．気滞（きたい）タイプ・・・＞ストレス、イライラ
生理前からイライラして、胸やお腹が張って痛む生理前にニキビや肌荒れがおこりやすい生理前に便秘や下痢になったりする生理周期が早まったり遅れたり不安定不眠、過食になる
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３．血虚（けっきょ）タイプ・・・＞貧血、血不足
貧血、立ちくらみがあり、顔色が悪く爪がもろい生理が遅れがち生理日数が短い月経血は色が薄く水っぽい生理の終わり頃から腰や腹が重だるく痛む
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