新海薬局

周期法とは、自分の月経のリズムを知り、そのリズムにあわせて漢方薬を飲みわける方法のことをいいます。

周期法は、西洋医学と併用して行えます。そこで、周期法をはじめようと思っている方、また不妊でお悩みの方は卵胞の発育、排卵に関係するホルモンに問題がないかを調べる検査（ホルモン検査）をしておくと良いでしょう。

「月経期」は、いらなくなった子宮内膜を外に排除する期間で、「卵胞期（低温期）～排卵期」は、エストロゲンの分泌が高まり、子宮内膜が再生・増殖し、卵胞が成熟して排卵する期間です。「黄体期（高温期）」は、卵胞期で作られた卵胞が黄体に変化し、今度はプロゲステロンの分泌が高まり、子宮内膜が厚くなり、受精卵のためのやわらかいベッドを作る期間です。卵胞期は、周期後半のおよそ２週間です。

※下表「月経のリズム表」参考※

特に、冷えのひどい人、血の巡りの悪い人（ひどい生理痛がある場合が多いです）、ホルモン治療などを受けたことのある人、など、その人の今のからだの状態によって、まずは体調を整えることを優先させた方がいい場合もあります。