新海薬局

 

中医学（中国漢方）では、血液の粘度が高くなり流れが悪くなった状態をおけつといいます。

血液の主な役割は、全身に栄養や酸素を届け、体温を維持し、不要なものを排出することですが、血液の流れが悪くなるとこの働きがスムーズに行えないばかりか、粘度が高くなるということは血栓形成など、重大な問題を引き起こすことにつながります。

現代の日本の生活スタイルにおいては、おけつの要因が様々なところに点在しています。

おけつの要因

  エアコンの使いすぎによる体温調節機能の低下
  長引く病気（持病）
  運動不足
  働きすぎによる心身過労
  偏食・外食・冷凍食品などの食生活の乱れ
  ストレスフルな環境
  寝不足、夜更かし

「人間も宇宙の一部であり、人間のなかにも小宇宙が存在する」というのは中医学の考えですが、本来人間は、日の出とともに動きだし、日の入りとともに活動をやめ、静かに眠る、というスタイルが理想的です。

働きものの日本人の感覚では「それでは只のなまけもの」と思われるかも知れません。
ただ「本来そういうもの」と頭の隅に置いておいて頂いて、これから再構築する生活スタイルの参考にして頂ければと思います。

さて、血の流れを川に例えると、健康な心身の血は、さらさらと淀みなく流れる清流の如くです。この川の流れが何らかの原因によって滞ってしまうとおけつとなります。おけつは大きく６つのタイプに分けられます。

 

                                  

 

□	元気がないとよくいわれる
□	すぐ息切れする
□	倦怠感がある
□	風邪をひきやすい
□	汗をかきやすい
□	食が細い、食欲不振
□	下痢をしやすい

 

 

                                  

 

□	手足が冷える
□	温めてもすぐ冷える
□	夜間尿がある
□	倦怠感がある
□	むくみやすい
□	顔色が悪い
□	平熱が６度５分以下

 

 

                                  

 

□	顔色が白っぽい
□	貧血、立ちくらみがする
□	動悸がある
□	眠りが浅い
□	お肌に艶がない
□	生理が遅れやすい
□	生理量が少ない

 

 

                                  

 

□	喉が渇きやすい
□	水分補給量が多い
□	手足がほてる
□	のぼせやすい
□	寝汗がある
□	お肌が乾燥しやすい
□	皮膚炎がある

 

 

                                  

 

□	胸やわき腹に張り、  痛みがある
□	ため息が多い
□	イライラしやすい
□	怒りっぽい（短気）
□	ストレスフルな環境にいる
□	心配事が絶えない
□	生理前に胸が張る

 

 

                                  

 

□	頭が重い
□	胸がつかえることが多い
□	吐き気、ゲップが多い
□	日中に眠くなる
□	体が重だるい
□	口の中が粘っこい
□	太りやすい

 

 

                                  

 

一番多くチェックがついたものはどれでしたか？
多くチェックしたものが複数の場合は、複合タイプの可能性もあります。
  詳しくは新海薬局にご相談ください。

早め早めの対策が大切です。お気軽にご来店ください 

 

 

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